‏إظهار الرسائل ذات التسميات السلطات الشرقية. إظهار كافة الرسائل
‏إظهار الرسائل ذات التسميات السلطات الشرقية. إظهار كافة الرسائل

سلطة الزبادي المغربي


- ½ كوب لبن زبادى (روب). 
- 1 ملعقة كبيرة عسل نحل. 
- ½ ملعقة صغيرة بشر قشر لايم (ليمون أخضر -زيزفون). 
- ¼ ملعقة صغيرة ثوم مفرى ناعم. 
- 1 ملعقة كبيرة أوراق نعناع مفرية. 

الطريقة: 
1- تُسكب جميع المكونات فى وعاء عميق، وتُخلط جيداً معاً بشوكة كبيرة حتى تمتزج تماماً. 
2- تقدم سلطة الزبادى المغربى مع ملفوف البوريك أو ورق العنب أو مع طواجن اللحم أو الدجاج.
> إقرأ المزيد>>>. Résuméeiad

فتوش تركي

فتوش تركي
المقادير

علبة ونصف زبادي كبيرة
2
ملعقة مايونيز كبيرة ملح ملعقة سماق صغيرة فنجان زيت الزيتون فلفل زعتر بري
5
فصوص ثوم مفروم بقدونس نعناع بصل باذنجان خبز

 طريقة التحضير
تخلط المجموعه الأولى وتضع في الثلاجة. ثم يقطع البقدونس ويراعى ان يكون هو الغالب على غيرة وتكون قطع كبيرة تقريبا حزمة كبيرة وبصل اخضر حزمة ونعناع نص حزمة وتقطع قطع صغيره (البصل والنعناع) . ثم تصب الخلطة عليها وعند التقديم يضاف الخبز المقلي والباذنجان المكعبات المقلية طبعاالخبز والباذجان لازم في الفتوش 
____________________________ 
> إقرأ المزيد>>>. Résuméeiad

سلطة الجزر والخيار

سلطة الجزر والخيارالصينية

المقادير
3حبات خيار شرائح

3
حبات جزر تقطع أنصاف

1
بصلة صغيرة مقطعة مربعات

1
ملعقة كبيرة خل ابيض
ربع كوب صغير ماء
ملح
سكر

طريقة التحضير
يوضع الخيار والجزر والبصل في طبق , ثم يوضع الخل والماء في انية صغيرة , ثم يضاف السكر والملح ويذاب فيه .يضاف الماء والخل إلي السلطة
________________________________________________________-
> إقرأ المزيد>>>. Résuméeiad

سلطة البقلة

سلطة الرجلة الأندنوسية
المقادير
حزمة رجلة

2
حبة طماطم
بصلة كبيرة
ملعقة أكل خل
فلفل أسود وملح للتبهير
قطعة صغيرة تراسب\\\'بهار اندنوسي\\\'نصف كأس ماء
قليل من الشطة الحمراء والسكر

طريقة التحضير

تقطع الطماطم شرائح بالطول.يقطع البصل شرائح رفيعة بالطول.تغسل الرجلة وتنظف وتقطع أيضا.يدق التراسب جيدا او يطحن وخلط معه الخل والبهار والسكر والشطة والماء .تخلط جميع المكونات لتصبح السلطة جاهزة مع التأكد من درجة التمليح

_______________________________________________________
> إقرأ المزيد>>>. Résuméeiad

التبولة

مكونات و طريقة عمل التبولة
التبولة المقادير
1/2 كوب نعناع أخضر، مفرومة فرماً ناعماً.
500 غرام بندورة مفرومة فرماً ناعماً.
2 كوبا بقدونس مفرومة فرماً ناعماً.
1/4 كوب برغل ناعم مغسول ومصفى.
بهار (حسب الرغبة).
1/4 كوب بصل مفروم فرماً ناعماً.
1/2 كوب عصير الليمون الحامض.
1/2 كوب زيت زيتون.
1 ملعقة صغيرة ملح (حسب الرغبة

طريقة التحضير

ـ اغسلي البقدونس والنعناع جيداً وصفيهما.
ـ إنقعي البرغل بالبندورة المفرومة مدة 20 دقيقة.
ـ ضعي البصل المفروم مع الملح والبهار.
ـ إخلطي الخضار المفرومة مع البرغل والبصل ثم أضيفي زيت الزيتون وعصير الليمون الحامض.
ـ إخلطي التبولة جيداً وقدميها مع ورق الخس أو الملفوف.

 


> إقرأ المزيد>>>. Résuméeiad